Опубликовано

Оливковые листья: лечебные свойства

Оливковые листья

Оливковые листья: лечебные свойства

СОДЕРЖАНИЕ

  • Оливковые листья для холестерина
  • Полезны для здоровья артерий
  • Использование оливковых листьев при диабете
  • Оливковые листья для предотвращения рака
  • Как приготовить антиоксидантный чай из оливковых листьев?
  • Настой из оливковых листьев при артрите
  • Как приготовить экстракт листьев оливы?

Оливковые листья для холестерина.

Польза оливкового масла для здоровья в различных формах хорошо известна на протяжении многих лет, что делает его очень ценным ингредиентом в кулинарии, а также в натуральной медицине.

Однако оливковое дерево, которое дает нам ценные плоды, из которых извлекается это масло, предлагает нам еще один вариант натуральной медицины, который имеет много преимуществ и в настоящее время набирает популярность благодаря многочисленным исследованиям, подтверждающим его преимущества.

В этой статье мы поговорим с вами о оливковых листьях: целебных свойствах, чтобы вы знали обо всех преимуществах экстрактов этого растения, а также дадим вам несколько советов о том, как приготовить экстракт оливковых листьев.

 

Оливковые листья

 

Многие полезные свойства экстрактов листьев оливы и оливкового масла обусловлены наличием компонента олеуропеина, обладающего многими качествами. Среди наиболее важных эффектов этого экстракта — его способность снижать кровяное давление, которая широко изучалась в различных исследованиях и объясняется его способностью снижать холестерин, который накапливается в артериях.

У пациентов, страдающих высоким кровяным давлением, потребление экстракта листьев оливы может снизить кровяное давление на 11 мм рт. Ст. / 4 м рт. Ст, что может быть разницей между нормальным уровнем артериального давления или нет.

Однако важно соблюдать осторожность с дозами, потому что действие экстракта листьев оливы весьма значимо. Достаточно, чтобы добавить его эффект к тому, который дают рецептурные лекарства от высокого кровяного давления, и вместе они могут вызвать некоторый негативный эффект. Мы рекомендуем вам всегда уточнять у врача, какой должна быть доза оливковых листьев.

Иметь подтянутые мышцы и красивую фигуру хочет каждый из нас. Этого достаточно легко добиться при помощи тренажера Easy Curves. В нем используется принцип двойного сопротивления, возникающем при сжимании и разжимании. Регулятор с шестью положениями нагрузки делает тренажер подходящим для всех! Женщины могут укрепить мышцы рук, спины и плеч, а также скорректировать форму груди и увеличить ее размер. Подтянутость мышц спины, груди и силы рук также важны и для мужчин. И они могут добиться этого с помощью удобного тренажера Изи Курвс.

Источник: profservis24.ru

Полезны для здоровья артерий.

Благодаря тому, что было описано выше относительно того факта, что олеуропеин предотвращает накопление холестерина в артериях, экстракт оливковых листьев также представляет собой очень ценный вариант для предотвращения последствий отложения жира в артериях, таких как:

  1. Ишемическая болезнь сердца;
  2. Инфаркт миокарда;
  3. Цереброваскулярные нарушения (ЦВА).

Этот эффект связан с тем, что олеуропеин снижает способность липопротеинов прилипать к стенкам сосудов и, в свою очередь, предотвращает агрегацию тромбоцитов в жировых отложениях в артериях, тем самым уменьшая образование тромбов.

Использование оливковых листьев при диабете.

Диабет — еще одно заболевание, которое сегодня очень часто встречается во всем мире и на которое экстракт оливковых листьев оказывает благотворное влияние. Олеуропеин действует при диабете, замедляя превращение крахмала в простой сахар во время пищеварения, в то же время он снижает скорость всасывания этих сахаров в кишечнике и увеличивает поступление сахара из крови в клетки, тем самым снижая избыток глюкозы в крови, что является основной проблемой диабета.

Экстракт оливковых листьев также снижает воздействие на ткани избыточного сахара в крови. Если вы хотите узнать больше об альтернативах, в следующей статье мы объясним, какие лекарственные растения используются для лечения диабета.

Оливковые листья для предотвращения рака.

Было показано, что олеуропеин оказывает достаточно эффективное действие при профилактике рака различных органов, а также является довольно эффективным адъювантом для лечения на ранних стадиях его развития. Это связано с тем, что этот компонент экстракта листьев оливы предотвращает изменение ДНК клеток, что является первым шагом в развитии рака, а затем ограничивает рост раковых клеток, препятствуя этому процессу.

Другой эффект, который способствует этому эффекту, заключается в уменьшении воспаления, и особенно при раке груди, он снижает реакцию злокачественных клеток на эстроген, гормон, от которого зависят эти раковые клетки. Среди видов рака, от которых листья оливы могут иметь определенный профилактический эффект, мы находим следующие:

  • Грудь;
  • Голова;
  • Шея;
  • Головной мозг;
  • Печень;
  • Кожа;
  • Предстательная железа;
  • Лейкемия.

Как приготовить антиоксидантный чай из оливковых листьев?

Клеточное окисление — это механизм, с помощью которого клетки стареют и начинают терять свои функции или способность реагировать. Это нормальный процесс, которому противодействуют различные антиоксидантные механизмы нашего организма и продукты, которые мы потребляем в нашем рационе.

Однако некоторые люди более подвержены окислительному стрессу, чем другие, и среди клеток, которые могут быть затронуты, находятся клетки нервной системы, вызывающие нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера или Паркинсона.

Олеуропеин был изучен в этой области и показал положительное влияние на защиту нервной системы с точки зрения дегенерации клеток и, следовательно, снижения риска сопутствующих заболеваний.

Настой из оливковых листьев при артрите.

Благодаря своему противовоспалительному эффекту олеуропеин положительно влияет на симптомы, вызываемые различными типами артрита, такими как ревматоидный артрит или остеоартрит, поскольку он предотвращает выработку провоспалительных цитокинов.

На самых ранних стадиях артрита он может замедлить прогрессирование заболевания за счет замедления обострения болезни, а у пациентов с подагрой накопление мочевой кислоты в суставах, которая и является причиной заболевания, уменьшается.

Как приготовить экстракт листьев оливы?

Чтобы приготовить экстракт оливковых листьев:

  • Первое, что вам нужно сделать, это хорошо промыть листья, желательно с пищевой содой.
  • Поместите 50 г листьев в кастрюлю с 1 л воды.
  • Нагрейте его до кипения, после чего он должен тушить 15 минут.
  • Затем процедите раствор, чтобы отделить его от листьев.
  • Поставить остывать в холодильник.
  • Рекомендуется принимать по столовой ложке раствора трижды в день при каждом приеме пищи.
Summary
Оливковые листья: лечебные свойства
Article Name
Оливковые листья: лечебные свойства
Description
Оливковые листья. Польза оливкового масла для здоровья в различных формах хорошо известна на протяжении многих лет, что делает его очень ценным ингредиентом в кулинарии, а также в натуральной медицине.
Author
Publisher Name
5ZVEZD
Publisher Logo